実践

• 2021年2月5日
• 2022年1月16日

【書評】空腹こそ最強のクスリの感想@実際に食べていいものって何？

「空腹」こそ最強のクスリ という本を読んでみました。 30万部突破のベストセラー本です。 著書は青木厚さん。 青木先生って言った方がいいのかな。 著者は内分泌専門のお医者さんです。 この本を知るきっかけとなったのは、「あっちゃん」こと、中田敦彦さんの […]