この記事では、BASE FOODの完全食
を徹底的に詳しく食レポします。
完全食「BASE BREAD」はプレーンとチョコレートの2種類。
「BASE BREAD チョコレート」は、2020年5月18日に新発売のBASE BREADの新フレーバーです。
気になる
などを詳しく食レポします。
結論から申し上げると
という感想。
えっ？抽象的すぎ？
いやーっ、BASE BREAD チョコレート予想以上に美味しいですよ。
シンプルで大人な味です。
これでカラダに必要な栄養素がたくさんなら一石二鳥！
いや、一石三鳥かな。
とてもイイものに巡り合えたなと思いました。
完全食に興味のある方
栄養が偏りがちでお悩みの方
健康意識の高い方
に少しでもご参考になれば幸いです。
BASE BREAD チョコレートとは？
BASE BREAD チョコレートは、2020年5月18日に発売された新商品。
1食で1日に必要な栄養素の1/3がとれる完全栄養パン「BASE BREAD」（プレーン）の新フレーバーとして発売されました。
そもそも「完全食」って何？
みたいなところからですよね。
完全食は1日に必要な栄養素の1/3をすべてとることができる食品のこと。
1食で1／3ですよ？
これ、すごくないですか？
忙しくて自炊ができないとき
小腹が空いたとき
でも、簡単に栄養がとれちゃうのです。
カラダが資本の忙しいビジネスマンの救世主となるかも？
というワケで、早速BASE BREAD チョコレートを食べて見ました。
いただきまーす！
BASE BREADの食べてみた！
早速BASE BREAD チョコレートを食べてみました。
いろんな食べ方のアレンジがありますが、今回は
- そのまま
- レンジで20秒加熱
- トースト
の3通りでお試ししてみました。
まずは袋をオープン！
これがBASE BREAD チョコレートです。
これ1つで
| 栄養成分 | 成分量 | 一日あたりの栄養値に占める割合 |
| 熱量 | 263kcal | 12% |
| たんぱく質 | 13.5g | 17% |
| 炭水化物 | 29.9g | 9% |
| 食物繊維 | 3.5g | 19% |
| 亜鉛 | 1.7mg | 19% |
| 鉄 | 1.6mg | 23% |
| ビタミンA | 177μg | 23% |
| ビタミンB1 | 0.4mg | 34% |
| ビタミンC | 19mg | 17% |
などが取れます。
これでも栄養素はほんの一部。
これ以外にも書ききれないくらいの栄養素が摂れます。
スゴくないですか？？
パン一つで炭水化物のほか食物繊維や鉄分、ビタミンまで摂れるなんて。
おそるべきポテンシャル！
さて。
お腹がすいたので、早速半分にカットしてみました。
▼断面図はコチラ
ほんのりマーブルチョコが層になっています。
表面についている粒は、おそらくスーパーフード「チアシード」でしょう。
見た目はシンプルかつ上品なチョコレートパンですね。
まずは、そのままでパクッ！
「うん、美味いぜ！」
予想を超えて美味しい！
チョコレートはビターです。
市販のチョコレートパンは甘いものが多いですが、BASE BREAD チョコレートは甘すぎずパクパクいけます。
食べ応えアリです。
これ、いいですね！
次にベースフード公式がおすすめする食べ方「レンジで20秒加熱」して食べてみました。
「おお、ふわふわ！」
たった20秒のレンジでチンでふわふわパンになりました。
ちなみに写真左側が「レンジ20秒加熱」、写真右側が「そのまま」です。
ま、見た目の違いはわかりませんね・・・（笑）
加熱するとチョコレートの香ばしい香りがフワッと広がります。
これもまた美味しいですね。
トーストも試してみました。
2分30秒トーストで焼いてみました。
▼左側が「そのまま」、右側が「トースト」
あいかわず見た目はあまり変わらず（汗）
若干表面がパリッとなった感じです。
「レンジで20秒加熱」と同じで中はあたたかくふんわり食感になります。
マイアレンジとしてマノアハニーカンパニー（MANOA HONEY）のハチミツをかけて食べてみました。
マノアハニーカンパニー（MANOA HONEY）のはちみつはハワイのお土産として有名ですよね。
あー、これ合いますねー！美味しい！
はちみつの甘さがパンの香ばしさを引き立てます。
ペロッと食べれますね。
はちみつアレンジは間食としてもいいかも！
「そのまま」「レンジで20秒加熱」「トースト」いずれも美味しくいただけました。
BASE BREAD チョコレートをおすすめする人
完全食「BASE BREAD チョコレート」はこんな人におすすめです。
超多忙なバリバリ働くビジネスマン
第一におすすめだと思う人は超多忙なバリバリ働くビジネスマンですね。
きっと「朝から晩まで」夢中に働いていることでしょう。
でも、仕事の資本はカラダ。
健康であってこそ斬新なアイデアが生まれるし、的確な判断ができるのです。
食事をおろそかにすることが仕事をおろそかにするのと同じ。
そんな頑張るビジネスマンに完全食「BASE BREAD チョコレート」はおすすめです。
朝食の時短に。
小腹がすいたときに。
その時にジャンクフードを食べるのか、完全食を食べるのかで差が出ます。
忙しいときって食事の時間もままならず、億劫になることありませんか。
BASE BREADなら袋を開けてそのままで美味しく食べれます。
「サッと」「美味しく」「カラダに良いもの」を食べれるのが超多忙なビジネスマンにはとてもありがたい！
時間に余裕があれば「レンジでチン」「トースト」などしても良いでしょう。
「BASE BREAD チョコレート」は賞味期限が1ヶ月と長いので、デスクにこっそり忍ばせておくことも可能です。
健康意識の高い人
健康意識の高い方にも「BASE BREAD チョコレート」はおすすめ。
「完全食だから毎日3食食べたほうがいいの？」
なんて疑問が生まれますが、開発元も1日3食食べないといけない、ということは謳っていません。
もちろん毎食食べても大丈夫ですが、目安としては月20食。
小学校の給食のように月20食で栄養摂取のベースを作ることで、カラダのコンディションを整えることができます。
完全食の最大の目的は栄養摂取のベースを作ること。
完全食のほか、野菜や肉などからダイレクトに栄養素を摂ることも大切です。
月20食として食べ方は自由。
はちみつをかけたり、ヨーグルトをかけたり。
ハムやレタスを挟んでサンドイッチにしたりアレンジ自在です。
食を楽しみながら健康維持が期待できます。
まとめ
BASE FOODの完全食「BASE BREAD チョコレート」食レポしました。
「BASE BREAD チョコレート」は、2020年5月18日に新発売のBASE BREADの新フレーバー。
そのまま食べても、レンジで温めても、トーストでこんがり焼いても美味しく食べれます。
今回試したはちみつアレンジは温めたほうが美味しいと思います。
忙しいビジネスマンにとって時間はとても大切。
完全食「BASE BREAD チョコレート」は、貴重な時間に短時間で豊富な栄養素を美味しく食べれる。
まさに一石三鳥です。
BASE BREADはBASE FOOD（ベースフード）株式会社の完全食。
今回は
BASE BREAD ＝ パン
をお試ししましたが、
BASE PASTA ＝ パスタ
も販売されています。
きっとめん好きの方も多いのでは？
パンとパスタのスターターセット（8食セット）が販売されているので、気になる方はお試ししてもいいでしょう。
スターターセットは3,028円で1食あたり379円です。
普段買っているコンビニの昼食よりも安いはず。
BASE FOODの完全食は
におすすめです。
健康なカラダを作ってバリバリ稼ごうぜ！
